スリム美人の生活習慣をマネしたら1年間で30キロ痩せました:わたなべぽん(著)のネタバレあらすじと感想!やせる秘訣が集結してますよ〜

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スリム美人の生活習慣をマネしたら1年間で30キロ痩せました:わたなべぽん(著)

こんにちは、育児と家事に追われる主婦『ミルク』ですっ♪

 

チョコレートケーキと、テイラー・スウィフトの音楽と、スマホで読む漫画が大好き!

 

 

新しく読んだ作品は、こちら!
スリム美人の生活習慣をマネしたら1年間で30キロ痩せました:わたなべぽん(著)

 

 

私も最近、ちょっとダイエットを始めまして・・・
(誰にも言わないでくださいね♪
 詳しくは、感想のほうで)

 

 

どうせなら、大好きな漫画から切っ掛けが得られればいいなぁと思って
読んでみることにしたわけですよ♪

 

 

この先、ネタバレあらすじに入りますので
先に無料試し読みしたい方は、こちらをどうぞ♪

 

 

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※『スリム美人の生活習慣』と検索しましょう♪

 

 

ではでは
『スリム美人の生活習慣をマネしたら1年間で30キロ痩せました』の
ネタバレあらすじを紹介していきますね♪

 

 

スリム美人の生活習慣をマネしたら1年間で30キロ痩せましたのネタバレあらすじ

 

 

主人公は、作者でもある『わたなべ ぽん』さんです。

 

 

結婚して円満な夫婦生活を送っているからか
女子力もめっきり低下中で、オシャレにも無頓着!
ファッションに拘ることもなくなり、服はネットで買うばかり!

 

 

食生活だって、まるで気を使おうとしていません。
好きなものを食べられる幸せこそ、人生の醍醐味よ
みたいな考えに犯されちゃってます!

 

 

そんなぽんさんを、ある日、悲劇が襲います!
なんと、便座に座った瞬間・・・

 

 

バキッ

 

 

と、自らの体重で、粉砕してしまったではありませんか!

 

 

『このままじゃ、う〇こも普通にできない女になっちゃう』

 

 

 
◆便座の修理屋さんを、玄関まで見送って

 

 

修理屋さん来てもらい、便座を治してもらったぽんさん。
玄関前まで見送ったときに、ふと、ポストに封筒が入ってたことに気付きます。

 

 

友達の女性からのお手紙で、新年会の写真が入っておりました。
そこに写っていたぽんさんは、自分のイメージとは大きなギャップが・・・

 

 

スリムな女性たちに囲まれて、自分だけが太っちょ!

 

 

え〜!!
わたしって、こんななの?
(写真は客観的ですからね♪)

 

 

『このままじゃいかん、痩せるわ』と、旦那の前で宣言します!

 

 

で、とりあえず体重計に乗ってみると・・・
衝撃の『95kg』!
3ヵ月前は、89kgだったのに・・・

 

 

しかも、体脂肪52%って・・・
私の身体、半分は脂身かいな・・・

 

 

 

◆まずは情報収集

 

 

そんなこんなで、ダイエットをすることにしたぽんさん。
目標体重は60kg、つまり『目指せ35kg減』!

 

 

はぁ〜〜
気が遠くなるような数字だなぁ・・・
35kgって。子供一人分じゃない・・・

 

 

落ち込んでても、始まらない。
とにかく始めなくっちゃ!
まずは、ネットで情報収集からね。

 

 

と思っていろいろ調べてみると、面白そうなサイトを発見!
ダイエッターたちが日記を公開して、情報交換したりするサイトでした!
中には、ぽんさんと似たような女性の日記も!

 

 

こんな風に、他人に見られることを意識しながら取り組めば
きっと順調に痩せられるわ!

 

 

 

といったところで、ネタバレあらすじはおしまいですっ♪
続きは本編で読んでみてくださいね♪

 

 

 

スリム美人の生活習慣をマネしたら1年間で30キロ痩せましたの感想

 

 

このような本に手が出たということで
私(管理人)もダイエットを始めたんだな、と思ったでしょう?
(上のほうでも書いてますけど・・・)

 

 

まあ、そうですね。似たようなことは、始めましたけどね♪

 

 

私が始めたのは、本格的なダイエットではなく
スリムさを目指してのエクササイズですよ。

 

 

こちらの漫画の中は、メンタルのコントロールにも触れていると聞いたので
読んでみることにしたわけですね。

 

 

ダイエットもエクササイズも、やっぱり大事なのは『継続は力なり』!

 

 

漫画の中では、『美人になったつもり生活』をするぽんさんが描かれていて
なかなかユニークなイメージトレーニングだと思いました♪

 

 

何事に取り組むにも、未来の自分をイメージすることは
とっても有効な方法ですからね♪

 

 

ダイエット途中に、自分にご褒美を与えたなくなった場合
あなたならどうします?
ついうっかり、食べることを自分に許可しちゃいませんか?

 

 

ぽんさんは、その点も上手く乗りきりました。
ネタバレしちゃうと
食べ物以外をご褒美にするってことなんですけどね♪

 

 

とまあ、ダイエットの秘訣がてんこもりなので
これからダイエットしようと思っている女性には
とってもおすすめの内容だと思います♪

 

 

BookLive!なら、会員登録しなくても
スマホで、無料試し読みできます。
ちょっとした合間にでも、ぜひ読んでみてくださいね♪

 

 

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